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健脾養(yǎng)胃的四種常見(jiàn)食物

時(shí)間:2019-05-21 07:08:04來(lái)源:food欄目:食品養(yǎng)生 閱讀:

1、紅棗:春夏季養(yǎng)脾的佳品。

2、菠菜:對(duì)解毒、防春燥頗有益處。

3、櫻桃:可調(diào)中益顏、健脾開(kāi)胃。 

4、姜:可增進(jìn)食慾,還具有殺菌防病的功效。

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