紅棗粥 --脾胃虛弱
時(shí)間:2019-05-21 07:09:11來(lái)源:food欄目:食品養(yǎng)生 閱讀:
製法:⒈粳米淘洗乾淨,紅棗洗淨,放入鍋中。將鍋置武火上,先煮沸,後用文火煎熬成粥。⒉加入冰糖,攪勻即成。
效用:健脾益氣,補血養(yǎng)胃。適用於脾胃虛弱,血虧,血小板減少,久病體虛者。
說(shuō)明:服法 早、晚食用。每次1小碗。宜忌 血糖高者不宜放冰糖。
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